加严苛的剑法训练。
林洛和敖凝霜吃饱喝足，也心满意足的走了。
大贵，梦姑，敖天龍还有关家仁呆愣愣的看着离去的二人。
“好家伙，阿洛能吃我是知道的，小霜什么时候也这么能吃了？”
大贵看着桌上空了大半的菜盘子，惊讶的说道。
这桌子是不能转的，所以菜都分了双份。
林洛和敖凝霜身前的菜盘子吃的贼干净，这些东西他们这边六个人吃都没吃完呢。
“要死啦你，我闺女正长身体，她那里吃得多啊。”
梦姑的小拳头垂着大贵的胳膊娇嗔道。
“我就是随口一说嘛，嘿嘿。”
大贵赶忙服软，一脸讨好的笑容，惹得梦姑又给他了一记白眼。
敖天龍挑着眉，看着敖凝霜身上淡淡的金光闪烁，脚步轻盈，丝毫没有吃撑的迹象，想起敖凝霜说的炼谷化精之法。
莫非这炼谷化精之法就是把吃进去的食物转化为能量吸收？
敖天龍不愧是敖天龍，修炼天赋绝佳，只凭借一个名字以及敖凝霜吃饭的举动就推测出了炼谷化精的具体功效。
如果真是这样，那这炼谷化精之法与天材地宝配合起来，岂不是大补先天元气，提升根骨天赋的绝佳法门！
敖天龍的眼睛亮晶晶的，竟然忍不住的激动起来。
不知道有多少人天赋一般，感受不到灵气的存在，又或者是感受到了，吸收速度慢或者少，从而导致修为进度非常缓慢。
如果有了这炼谷化精之法，岂非这些人的福音！
短短一瞬间，敖天龍的脑袋里就分析出了好几种关于炼谷化精之法的好处。
有了这炼谷化精之法，只要有大药，岂不是连炼丹都省了，直接进食，消化药力就可以用来修炼了！
这种炼谷化精之法，最是适合运高这种年纪上来了，修为却没上来的家伙了。
……
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