拜谭越为师，专门习练功夫的话，他也拿不出这么多的时间，这一瞬，哈曼丹有些举棋不定了。

　　“哈曼丹，实话说，不管是空手道还是跆拳道，强身健体固然不错，但拿我们中国人的说法来看，对于养生，这两种技艺都是非常不适合的，殿下，您应该牢记您的身份，不管到什么时候，不管多高的技艺，搁您身上，那都是末节，我的建议就是，您最好学一些强身与养生相结合的中国功夫，这才是最合适您的选择！”

　　谭越这可不是推销中国武术，实质上中国的有些拳法，也是只重攻击却需要以透支精力的拳种，而所谓的空手道或者华而不实的跆拳道，更都是这种短期见效，好像让体质和技艺都得到了迅速的提升，其实却是以透支精力为代价的技艺，犀利彪悍的泰拳，更是这类拳种的佼佼者，不管怎么说，这样的技艺拳种，又岂是一国的元首适合修炼的么？

　　谭越的说法，哈曼丹深以为然，他当初习练空手道，那可是十分艰苦的，要不是他从小就锻炼，体质有着相当的水平，那根本就难以坚持，在谭越说出啦他的看法之后，急切的问道：“那……谭，您对这方面有没有建议给我？”

　　“当然有的，要不然我也不会和你说这个，其实选择还是很多的，比如我们国家的内家拳，随便那一种都行，要是以强身健体、养生培元为目的的话，我建议你习练中国的太极，唔，佛家的五行八法也是可以的，至于印度的瑜伽，我没有练过，却是不敢说的！”谭越给出了他的建议。

　　作为建议者，人家采纳了你的建议之后，谭越自然要担负起老师的责任，好在这两种拳法并不复杂，简直都是国内普及开来的拳术，谭越当年在学习形意拳的时候虽然也只是个半破子，可这些基本拳术还是知道的，倒也不算是忽悠人。

　　太极拳已经传遍世界，整个人类社会都不晓得有多少人每天都在习练，因此谭越展示的时候，哈曼丹已经似曾相识，但当谭越打起了五行八法的时候，哈曼丹却眼前一亮，当即决定，就是他了！

　　五行八法拳（又称“少林五形拳”），属北派少林。这套拳术具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。

　　内容包括：龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。

　　此拳不仅练艺，而且主张“练身修心。”如龙形拳法，主张以意为先，凝神守中，主练“神。”这对于调节中枢神经系统的功能，有良好作用。

　　比如虎形拳法，腰实臂沉主练“骨。”有助于调节体形，锻炼腰、腿、肩、背肌肉和促进骨骼生长，尤其对培养青少年的正确姿势，促进正常发育很有益处。

　　豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力。”可增强劲力，提高灵敏、速度等素质。

　　蛇形拳法柔巧迅疾，主练“气。”不仅能锻炼深长的呼吸，增大肺活量，还可促进血液循环，提高心血管的功能。

　　鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神，主练“精。”可培养人的内在精神，使头脑清醒，精神振奋，有益于提高全身各器官系统的机能等等。

　　相对于太极拳的外观绵软，五形拳则多了一股难言的威势，习练之中虎踞龙盘，蛇行鹤立，再加上豹形的犀利迅猛，让哈曼丹一眼就看上了，谭越倒是没有想到，哈曼丹的资质竟然不错，自己只打了一遍，随即又个别指导了一番，仅仅一个小时，哈曼丹就已经将这套拳法打得有模有样了，当然，要用于实战和达到原本的效果，还需要长时间的摸索才行，谭越干脆用电脑给他记述了一些练习之时的要点，这样一来，也不虞他在练拳的时候练偏。

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